甘氨酸镁双甘氨酸购买者询问的
甘氨酸镁（更精确地说是镁双甘氨酸，即两个甘氨酸分子与镁的螯合物）是当胃部耐受性很重要时配方师选择的形态。ChemSP提供它，因为它位于三个购买者优先事项的交汇点：生物利用度、温和性和清洁标签。
为什么选择甘氨酸而不是氧化物或柠檬酸盐
镁盐在元素本身上差异不大，更多在于身体如何处理伴随的阴离子。氧化物便宜但吸收差，剂量时会引起腹泻；柠檬酸盐吸收更好，但仍然容易导致腹泻；甘氨酸将镁与氨基酸（甘氨酸）配对，这会减轻消化负担。
| 形态 | 吸收 | 肠道耐受性 | 应用案例 |
|---|---|---|---|
| 氧化物 | Low | 剂量低效 | 增容，低成本 |
| 柠檬酸 | 中等 | 尚可 | 一般补充剂 |
| 甘氨酸镁/双甘氨酸镁 | 良好 | 良好 | 睡眠，日常，敏感用户 |
元素镁才是关键数字
标签声明的是元素镁，而不是螯合物的重量。双甘氨酸镁大约含有14-15%的元素镁，所以声称‘300毫克镁’需要大约2克的螯合物。ChemSP的分析证书将元素含量与总螯合物含量分开声明，因此标签计算是可审计的
ChemSP支持的用途
- 睡眠和放松：常与甘氨酸本身的镇静声誉相配
- 肌肉和恢复：镁在收缩和痉挛中的作用
- 骨骼镁是骨骼代谢的结构和调节辅因子
- 日常健康用于持续剂量给药的可容忍形式
形式和需要指定什么
ChemSP的质量控制。通过滴定或原子吸收光谱法测定元素镁。甘氨酸比例以确认真正的螯合物，而不是混合物。重金属、砷、微生物限制。通过红外光谱或络合滴定法进行鉴定
ChemSP的质量控制
- 通过滴定或原子吸收光谱法测定元素镁
- 甘氨酸比例以确认真正的螯合物，而不是混合物
- 重金属、砷、微生物限制
- 通过红外光谱或络合滴定法进行鉴定
常见问题
甘氨酸镁和柠檬酸镁一样吗？不——不同的阴离子，不同的耐受性和吸收特性
为什么元素含量很重要？剂量声明是元素镁；螯合物大部分按重量计算是甘氨酸
缓冲或纯的？缓冲的按每毫克元素镁计算更便宜，但会稀释‘温和’的故事；通过声明指定
